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虫草苁蓉草龟汤的做法_怎么做好吃

摘要   虫草苁蓉草龟汤  原料:虫草15克,草龟1只(约300克),川芎5克,淫羊霍10克,肉苁蓉12克,土茯苓15克  调料:盐适量  虫草苁蓉草龟汤的做法  1、川芎、淫羊霍、肉苁蓉、土茯苓洗净;虫草除杂,小心洗净;草龟宰杀并处理好,洗净

  虫草苁蓉草龟汤

  原料:虫草15克,草龟1只(约300克),川芎5克,淫羊霍10克,肉苁蓉12克,土茯苓15克

  调料:盐适量

  虫草苁蓉草龟汤的做法

  1、川芎、淫羊霍、肉苁蓉、土茯苓洗净;虫草除杂,小心洗净;草龟宰杀并处理好,洗净。

  2、把全部原料放入锅内,加适量清水,中小火煮3小时。

  3、加盐调味即可。

  营养功效:补肾,活血。降压。适用于气滞血瘀引起的高血压、头晕、头痛、心悸、失眠等,对健康人群有很好的保健作用。

  引经据典:《神农本草经》:(川芎)主中风入脑头痛、寒痹筋挛缓急、金疮、妇人血闭无子。

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