旅游攻略-生活技巧-宠物攻略-烹饪技巧-久萤草资讯网

冬瓜薏苡仁煲鸭汤的做法_怎么做好吃

摘要   冬瓜薏苡仁煲鸭汤  材料:红枣、薏苡仁各10克,冬瓜200克,鸭1只  调味料:姜10克,盐3克,鸡精、胡椒粉各2克,香油5毫升  冬瓜薏苡仁煲鸭汤的做法  1、冬瓜洗净,切块;鸭收拾干净,剁件;姜洗净去皮,切片;红枣洗净;薏苡仁洗净

  冬瓜薏苡仁煲鸭汤

  材料:红枣、薏苡仁各10克,冬瓜200克,鸭1只

  调味料:姜10克,盐3克,鸡精、胡椒粉各2克,香油5毫升

  冬瓜薏苡仁煲鸭汤的做法

  1、冬瓜洗净,切块;鸭收拾干净,剁件;姜洗净去皮,切片;红枣洗净;薏苡仁洗净。

  2、锅上火,油烧热,爆香姜片,加入清水烧沸,下鸭肉汆烫后捞起。

  3、将鸭肉转入砂钵内,放入红枣、薏苡仁烧开后,放入冬瓜煲至熟,调入盐、鸡精、胡椒粉,淋入香油拌匀即可。

  薏苡仁的功效与作用

  薏苡仁含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素B、薏仁素、谷甾醇、碳水化合物等营养成分。功能:具有健脾补肺、清热、利湿的功效。适用于慢性腹泻,风湿疼痛,脾胃虚弱,咳嗽水肿等症。还可治疗消化道癌,增进食欲,改善一般情况,用以治疗扁平疣效果也很好。...[更多]

  美食圈小提示

  冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

  芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

此文来源本站,未经允许不得转载!:首页 > 真·美味 » 冬瓜薏苡仁煲鸭汤的做法_怎么做好吃

666,很赞哟! ()
分享到:

相关推荐

发表评论 共有条评论
验证码: 匿名发表

更多阅读

版权声明 - 酷知网

版权声明 - 酷知网

  酷知网(网站的内容,如文字、图形、图像、音乐、标识、图标按钮、链接、HTML编码、商标、软件和其他资料(以下统称”资料”),以及本网站所有资料的汇集 (指收集、安排和汇...

在家自制无奶油冰淇淋

在家自制无奶油冰淇淋

  无奶油冰淇淋,虽然不含奶油,但吃起来也非常好吃,其实,我们在家也可自制无奶油冰淇淋,而且做法也不难,下面就跟小编去学一学吧!   工具/材料   牛奶200克,鸡蛋2个,白糖等适量...

木瓜百香果冰爽奶的做法

木瓜百香果冰爽奶的做法

  炎热的夏季,自己在家自制些冰凉爽口的的食物来给家人避暑,今天用木瓜丁、百香果搭配鲜奶做冰爽果奶,做出来的成品非常清甜凉爽可口,下面把它的做法分享给大家参考...