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重庆主城跑步攻略(1)

摘要   跑步,毫无疑问从过去一两年开始已成为一股社会潮流,越来越多的重庆人不约而同都跑了起来,尤其是夜幕降临,您都能看到越来越多跑动的身影,与山城夜景合二为一,格外迷人

  跑步,毫无疑问从过去一两年开始已成为一股社会潮流,越来越多的重庆人不约而同都跑了起来,尤其是夜幕降临,您都能看到越来越多跑动的身影,与山城夜景合二为一,格外迷人。(来源:大渝社区)

  【可观美景】隔嘉陵江可远眺对岸渝中半岛的夜景,洪崖洞以及轨道二号线划过的景象。位于北滨路上方的黄花园大桥、渝澳大桥以及嘉华大桥等都会亮起路灯,为夜景增色不少。夜跑北滨路,江风拂面,别有一番风趣。

  【跑道】北滨路从黄花园大桥一直到居然之家这段滨江路,又称为北滨一路,全程约5公里,地势平坦,地形呈直线铺开,弯少,且沿江的跑道较宽,视野宽阔,光线充足且不会太吵,是许多市民夜跑的绝佳选择。

  【温馨提醒】北滨路的夜晚会有许多货车经过,因此灰尘比较大,跑友们可以根据自身情况选择戴上口罩跑步。

  【可观美景】马路两边均有人行步道及大量园林景观。鹅公岩长江大桥从九滨路中部横跨而过,夜晚降临,华灯初上,大桥、江水、滨江路,由远及近,立体感极强,桥底穿行,倍感震撼。鹅公岩大桥下的鹅公岩公园,是临江一侧有大量园林景观。

  【跑道】九滨路即重庆市九龙坡区滨江路,濒临长江。该滨江路起于直港大道东端,止于黄沙溪,与渝中区菜园坝段滨江路相连。全长约1.5公里,非常适合晨跑和夜跑。

  【温馨提醒】由于公园建在坡地上,所以有较多的登山步道,夜跑者可以沿着马路边的人行步道跑至九龙滨江广场后折返。

  【可观美景】在奥体夜跑几乎没有风景可看,因为一眼望去四周都是钢筋森林。不过,来这里跑步的大部分是年轻的帅哥美女,在享受跑步乐趣的同时还可以一饱眼福。当你审美疲劳的时,还可换换口味欣赏奥体广场上大妈们的动感舞姿。

  【跑道】作为重庆的体育地标,位于袁家岗的奥体中心自然也是重庆夜跑版图不可缺少的一部分。虽然路线比较单一,但是“奥体安保”巡逻车不间断地在体育场周边巡逻,安全系数高。此外,奥体环道两旁有不少小卖部,可随时补充水分。

  【温馨提示】7点到9点是一个高峰段,骑车的、遛狗的、散步的,而且随时也有车辆进出,在跑步时尽量靠近路的两侧。

  【可观美景】江风拂面带你去欣赏那如诗夜景:隔嘉陵江眺望对岸江北,对岸灯光璀璨,车流如织。同时位于滨江路上方的高家花园大桥,以及石门大桥在夜晚也会亮起桥两旁的路灯,照亮的同时也为重庆夜景增色。

  【跑道】沙滨路从磁器口一直延伸到渝中区。沿江一面人行道宽约2.5米,地势平坦,地形呈直线铺开,路面由磨砂防滑石板铺成,较为平整。

  【温馨提醒】夜间仍有游客在人行道上骑车,方向往往是和跑友相反,容易破坏夜跑节奏以及发生碰撞。夜跑爱好者须时刻注意交通安全。

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